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Dott.ssa Celeste Mangherini

Biologo Nutrizionista

Cos’è una Consulenza
Nutrizionale? Fa per Me?

La consulenza nutrizionale è l’inizio di un percorso individuale e personalizzato che permette a ciascuna persona di trovare un equilibrio con il cibo per poter vivere in armonia, mangiando in modo sano, senza restrizioni e con gusto. La consulenza è adatta a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio stile di vita, ritrovare la propria forma o raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere.

Il Mio Approccio

Il mio approccio si basa sull’ascoltare con cura il paziente facendo emergere le difficoltà, i problemi e le abitudini giornaliere.

Dopo aver analizzato e compreso il quadro clinico e la situazione di ogni persona scelgo sulla base della mia esperienza e dei miei studi il miglior piano alimentare per aiutarla nel raggiungimento dei suoi obiettivi. 

I Risultati

L’obiettivo del mio lavoro è rendere la persona autonoma nella scelta degli alimenti: la accompagno ad ascoltarsi e a comprendere i segnali del proprio corpo per ritrovare la libertà di sentirsi a proprio agio.

NON ESISTE “LA DIETA”, non esiste la verità assoluta: ognuno ha la sua! 

 

EDUCAZIONE ALIMENTARE
MALATTIE CRONICHE
SALUTE DELLA DONNA
INFANZIA/ADOLESCENZA
SPORT

Difficoltà a trovare e seguire la giusta alimentazione per te?

Non sei solo, sono qui per aiutarti!

La mia esperienza in questo settore e la grande passione per il mio lavoro mi consentono di poter trovare la giusta soluzione insieme a te: che tu stia cercando di affrontare la tua obesità o la giusta alimentazione per la gravidanza o di fare pace con il tuo corpo, io farò del mio meglio per trovare il percorso nutrizionale che più si adatta alla tua persona.

Domande Frequenti

Scopri come funziona!

Perchè dovrei seguire un percorso con un nutrizionista?

Credo che l’educazione alimentare e la comprensione delle esigenze del proprio corpo siano la chiave per una vita sana. Lavorare con un Biologo Nutrizionista ti darà gli strumenti per:
- Gestire allergie, sensibilità e intolleranze alimentari.
- Gestire problemi gastrointestinali.
- Costruire una migliore autostima del tuo corpo.
- Soddisfare correttamente i fabbisogni nutrizionali per affrontare con serenità gravidanza e allattamento.
- Gestire malattie croniche (malattie autoimmuni, diabete, malattie cardiovascolari, malattie renali e altro).
- Raggiungere obiettivi di peso corretti e mantenerli.
- Programmare una corretta alimentazione per tuoi figli, dall’alimentazione complementare (svezzamento) allo sviluppo.
- Acquisire competenze per una spesa consapevole, etica e sana.
L’aspetto formativo è parte fondamentale di tutti gli appuntamenti nutrizionali.

 

Di quanti successivi appuntamenti avrò bisogno?

Le esigenze e gli obiettivi di ogni persona sono diversi. Il numero di appuntamenti dipende dal motivo della tua visita, dalla complessità dei sintomi e dal quadro clinico, dal livello di conoscenza degli alimenti e dalla tua consapevolezza nella spesa e nelle scelte alimentari.
Sarà mia cura determinare con te un programma di lavoro e i successivi appuntamenti.

Cosa posso aspettarmi dalla prima visita?

Durante la prima visita, della durata di circa un’ora, eseguo un’approfondita anamnesi alimentare personale e famigliare, una valutazione dello stato nutrizionale (peso, circonferenze e lettura
esami ematochimici) e un’analisi delle preferenze alimentari e dello stile di vita. Successivamente, elaboro un piano alimentare personalizzato, concordato con il paziente. Invito a presentarsi alla prima Consulenza Nutrizionale con i referti medici significativi per la comprensione dello stato di salute attuale.

La consulenza mi aiuta solo a perdere peso?

Assolutamente NO, la consulenza PUÒ aiutarti a perdere peso nel caso tu sia in sovrappeso o affetto da obesità.
L’obiettivo principale degli incontri è ritrovare un equilibrio con il tuo corpo, stabilire un corretto rapporto con il cibo e raggiungere i tuoi obiettivi specifici.

Prenota una visita!

Contattami e scopri se posso aiutarti!

Indirizzo Email

mangherini.celeste@gmail.com

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(+39) 353 416 6914

Studio

Via Gaetano Recchi, 46, 44122 Ferrara FE